Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2015
|
83,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
596 kcal
|
Fett: 19,56g | Prot: 24,35g | Kolh.: 78,66g.
Frukost: Publix Red Seedless Grapes, Essential Everyday Sliced American Cheese, Egg White, Eggo Multigrain Whole Wheat Waffles. Lunch: Treasures from the Sea Breaded Flounder, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Nature's Own Honey Wheat Bread. Snacks/Annat: Raspberry Flavored Drink. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|