|
Добрый день.Сегодня активно юзаю фатсекрет,решил оставить полезные ссылки на крутых специалистов в инсте.
Эндокринолог dr.Ermilov,dr.Terushkin
Невролог doctorepifanov
Тренировки couch_numero_uno
Читайте их посты,возможно найдете что для себя полезное.
Visa kostkalendern, 04 december 2022:
|
1405 kcal
|
Fett: 72,77g | Prot: 74,21g | Kolh.: 107,45g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница. Lunch: Печень Говяжья, Макфа Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
|