Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
350 kcal
|
Fett: 15,94g | Prot: 14,93g | Kolh.: 36,51g.
Frukost: Оливки, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Яйцо Всмятку, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Toreroff Зефир со Вкусом Дыни. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|