Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
YanaYu95
YanaYu95
Gick med april 2021
Inlägg
127
Följer
4
Följare
73
Vikthistorik
Startvikt
69 kg
Tappat hittills:
5,1 kg
Nuvarande vikt
63,9 kg
Prestanda:
Tappar 0,9 kg per vecka
Målvikt
62 kg
Kvarvarande:
1,9 kg
Följ
YanaYu95 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Annika_V
Sista invägningen:
Tappar 3,5 kg per vecka
Zzzz27
Sista invägningen:
Tappar 3,9 kg per vecka
Lera956
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
hakanfikir
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
YanaYu95 's kokbok
Kalorier: 91kcal | Fett: 1,16g | Kolh.: 8,01g | Prot: 12,13g
Протеиновое Печенье
Просто, полезно и вкусно.
Visa komplett kokbok
YanaYu95s senaste mat och motionsinförande
Филе Индейки Жареное на Хоспере
Ris Nudlar (Kokta)
Coffee Joy
Styrketräning
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Yoga
Visa kostkalendern