Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
inna 12
Dagbok
24 nov 22
inna 12 's dagbok, 24 nov 22
inna 12 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
91 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
16 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 24 november 2022:
639 kcal
Fett: 17,76g | Prot: 110,84g | Kolh.: 1,32g.
Frukost:
Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченная или Жаренная Рыба.
Lunch:
Куриная Грудка Отварная.
mer...
2437 kcal
Träning:
Crosstrainer - 15 minuter, Vila - 23 timmar och 45 minuter.
mer...
Ökar 0,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
inna 12 's vikthistorik
Se komplett historik