Est 546 kal Nasgor shirataki + putih telur + udang + pokcoy + telur rebus + 1/2 mentimun + 1 buah pir. Bikin kenyang seharian 😂
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
549 kcal
|
Fett: 25,61g | Prot: 35,24g | Kolh.: 47,32g.
Frukost: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Minyak Zaitun, Saori Saos Tiram, Shirataki Nasi, Udang, Putih Telur Matang, ABC Kecap Asin, Totole Kaldu Jamur, Pakcoy. Snacks/Annat: Buah Pir. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|