Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2015
|
83,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
511 kcal
|
Fett: 10,45g | Prot: 19,17g | Kolh.: 90,56g.
Frukost: Банан, Bio Max Био-Йогурт Молочный. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр Российский, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|