Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2022
|
116,0 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2022:
|
570 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 13,00g | Kolh.: 96,00g.
Lunch: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Sweets Salt Water Taffy. mer...
|
Ökar 10,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|