|
Купила тыкву ;) часть запекла...думаю что делать со второй. Слышала, что очень вкусно готовят каши с тыквой...Может у кого есть любимый рецепт, поделитесь плиз.
|
1213 kcal
|
Fett: 35,58g | Prot: 72,09g | Kolh.: 160,05g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лакомо Сливки 10%, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Мистраль Греча Ядрица. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Мистраль Греча Ядрица. Snacks/Annat: Rondo Конфеты, Апельсин Апельсин, Живая Еда Проростки Пшеницы, Здоровая Пища Проростки Нута, Укроп, Петрушка, Кинза, Огурец (с Кожурой), Вологжанка Кефир 1%, Худеем За Неделю Стевия, Добрый Лен Каша Льняная с Кедровой Мукой. mer...
|
|
1718 kcal
|
Träning:
Studera - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Körning - 2 timmar, Matlagning - 1 timme, Vila - 3 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
я все тыквы пускал на сок. очень вкусно.
12 mar 15 av medlem: cdroom
|
А я ее сырую иногда люблю погрызть :)
12 mar 15 av medlem: Natali Nik
|
Согласна, свежевыжатый тыквенно-яблочный сок перед завтраком бесподобен ;)
12 mar 15 av medlem: Katya Belyakova
|
Вот какой рецепт нашла на моем любимом кулинарном сайте http://www.say7.info/cook/recipe/783-Pshennaya-kasha-s.html
В выходные буду экспериментировать ;)
12 mar 15 av medlem: Katya Belyakova
|
12 mar 15 av medlem: Akrilat
|
В Испании очень популярен суп-пюре , очень вкусно! Только надо еще к тыкве добавить одну картофелину, морковь , порей, тут уже дело вкуса, сколько чего добавить из овощей, это основные! Соль по вкусу. Варить до готовности в конце добавить оливк масло не много десерт ложку, ну и все миксером! В семье ,где меня научили этому супу, все стройные!!!
12 mar 15 av medlem: Khmel27
|
Спасибо! Взяла на заметку!
12 mar 15 av medlem: Katya Belyakova
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya Belyakova 's vikthistorik
|