Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2022
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 62,32g | Prot: 68,82g | Kolh.: 93,87g.
Frukost: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Тесто Фило. Lunch: Экокультура Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей, Руккола, Умалат Брынза Болгарская, Свекла Вареная. Middag: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Now Foods Псиллиум, Свитлогорье Кефир 1,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
burnashka 's vikthistorik
|