Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
98,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 98,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
1899 kcal
|
Fett: 67,20g | Prot: 81,22g | Kolh.: 245,02g.
Frukost: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Bananas. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar. Middag: White Rice, Brown Gravy, Pei Wei Fortune Cookie, Shrimp Egg Foo Yung. Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Healthy Choice Organic Fudge Bars, Pickled Beets, Pickled Beets, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Allenboyle 's vikthistorik
|