Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2015
|
87,5 kg
Tappat hittills: 39,5 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 69,07g | Prot: 30,35g | Kolh.: 135,15g.
Frukost: Cream Cheese, Stater Bros. Potato Salad. Lunch: Thomas' Mini Bagels - Plain, Tortilla Chips (White Corn, Unsalted), Strawberries. Middag: Great Value Tomato Juice, Tomato Juice. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Main thing is you are under 200/ this number is your new starting point for the final phase of your weight loss program!- One again Great job on Overall achievements!!!!!!!
08 mar 15 av medlem: pwrestlephoto
|
Added footnote congrats on the loss!!!!!
08 mar 15 av medlem: pwrestlephoto
|
Just a little blip on the weight graph - nothing to worry about. You'll get this back down.
10 mar 15 av medlem: BuffyBear
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|