Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2022
|
98,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 98,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2022:
|
1768 kcal
|
Fett: 58,33g | Prot: 114,25g | Kolh.: 202,39g.
Frukost: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Oatmeal. Lunch: Sausages By Amylu Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage, Healthy Life Honey Wheat Bread, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Kroger Homestyle Chicken Vegetable Noodle Soup. Middag: chicken soup, The Baker Wheat & Flax Bread. Snacks/Annat: Healthy Choice Organic Fudge Bars, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Lay's Wavy Original Potato Chips. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Allenboyle 's vikthistorik
|