|
Not bad ! coming home from Ocean City Maryland after a week of fun in the sun. 🌞
|
87,9 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2022:
|
1427 kcal
|
Fett: 53,83g | Prot: 82,48g | Kolh.: 140,40g.
Frukost: Cottage Cheese (with Fruit). Lunch: Arby's Regular Roast Beef Sandwich. Middag: 14" Pepperoni Pizza . Snacks/Annat: Wendy's French Fries (Value). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|