Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2022:
|
1489 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 121,90g | Kolh.: 218,82g.
Frukost: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Магнит Слива. Lunch: Помидоры, Магнит Слива, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Middag: Голубика, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Черешня, Нектарин. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|