Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 61,38g | Prot: 61,40g | Kolh.: 116,82g.
Frukost: Мираторг Пицца Маргарита, Cofix Латте. Lunch: Перекресток Арбуз, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Middag: Перекресток Арбуз, Карусель Курник . Snacks/Annat: Мы Есть Баунти. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataly130778 's vikthistorik
|