Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2022
|
117,9 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 34,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 72,81g | Prot: 71,98g | Kolh.: 99,53g.
Frukost: Premier Protein Vanilla Shake. Lunch: Tim Hortons Blueberry Fritter. Middag: Mother Raw Caesar Dressing, Zerto Parmesan Cheese, Lettuce. Snacks/Annat: M&M Meat Shops Cheddar Cheese Bites. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|