TatyanaLyuter 's dagbok, 18 jul 22

Любимый бег 💖
16 км, как один миг 😁

Visa kostkalendern, 18 juli 2022:
1611 kcal Fett: 89,83g | Prot: 105,00g | Kolh.: 95,44g.   Frukost: Булочные Вольчека Блинчик с Творогом, Сырники Домашние, Творожная Запеканка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Каша. Middag: Семга. mer...
2500 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

273 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Молодец! Я сегодня отдыхаю) За выходные получилось 31 км) 
18 jul 22 av medlem: Irba9
Какая вы молодец! Какая красивая фигура 😍 
18 jul 22 av medlem: missrukiya
какие мышцы.. какие черт возьми у вас офигенные мышцы🤩🤩🤩🤩🤩 или рельеф, как это можно правильно назвать?😂 
18 jul 22 av medlem: milka b.
какая спинка😍 
18 jul 22 av medlem: ienna83
Ух! Какая красота 💛 
18 jul 22 av medlem: liza.sceller
Красотка 🌺🌼🌸 
18 jul 22 av medlem: irena.001
Красивые ножки 🥵 
18 jul 22 av medlem: Sp11nter
По асфальту? 😭прощай суставы в пожилом возрасте. Здоровья вам и используйте дорожки с покрытием) 
18 jul 22 av medlem: dasha_vnuchka
dasha_vnuchka, вроде-как без вреда для колен можно бегать в горку (по асфальту)🧐 
18 jul 22 av medlem: milka b.
Подскажите пожалуйста какая модель кроссовок у вас?❤️ 
18 jul 22 av medlem: 28081990
dasha_vnuchka Можете дать ссылки на авторитетные исследования, доказывающие вред от бега по асфальту? 
18 jul 22 av medlem: Demetros
Irba9 , круто ! Я обычно по воскресеньям наматываю 🤗 
21 jul 22 av medlem: TatyanaLyuter
@28081990 Asics gel kayano 28 💓 цвет - фуксия 👋🏼💖😇 
21 jul 22 av medlem: TatyanaLyuter

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


TatyanaLyuter 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.