|
Я восстановила своё питание, а ещё очень полюбила плавать под водой в ластах. Вообще после воды, ощущение, будто заново родилась.
|
64 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 16,85g | Prot: 32,19g | Kolh.: 114,29g.
Frukost: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Дымов Индейка Копчёная, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Schweppes Russchian Original, Магнит Слива. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
И аппетит как у бешеной лисицы 🤣. Но я вас понимаю, я тоже люблю плавать :)
17 jul 22 av medlem: Natalia Kalina
|
Это да🤣 я вчера так наплавалась, что мне моей нормы оказалось мало и вечером ещё раз поужинала «правильно». Как итог, была довольна и даже скинула 200 грамм 😅 стремлюсь к тому, чтобы себя всегда так слышать 😊
17 jul 22 av medlem: YanaYu95
|
А я обливаюсь из колодца, ощущения супер👍
17 jul 22 av medlem: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|