|
not a bad day - plus i got a run in.
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 69,95g | Prot: 50,36g | Kolh.: 182,58g.
Frukost: melba toast, viactiv, Diet Coke, peanut butter. Lunch: sun chips, fiber one, zoe's grueben. Middag: cheese bread, cracker, cheese , red wine, almonds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Good for you...Enjoy your day make it a healthy one...
26 maj 11 av medlem: thecoach
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|