Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2015
|
71,9 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2015:
|
1035 kcal
|
Fett: 33,50g | Prot: 38,20g | Kolh.: 143,40g.
Lunch: Great Value Steak Fries, Red Robin Cheese Burger. Middag: Miss Vickie's Jalapeno Potato Chips, Subway 6" Black Forest Ham. Snacks/Annat: Airheads Mini Bars. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikihampton 's vikthistorik
|