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Estou surpresa com essas tabelas e números!!!
Gente, será que isso é real mesmo??? Por favor seja você de qualquer lugar e de qualquer opinião divergente da minha, e que esteja fazendo essa dieta com sucesso por favor me dê seu testemunho!!! <3
Visa kostkalendern, 22 januari 2015:
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1005 kcal
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Fett: 69,64g | Prot: 59,97g | Kolh.: 32,14g.
Frukost: Almôndegas de Carne de Vaca, Almôndegas de Carne de Vaca, Cafezinho, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Lunch: Aurora Salsicha, Queijo Mozzarella, Almôndegas de Carne de Vaca. Middag: Bandeira Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. Snacks/Annat: Brasfrut Polpa de Maracujá, Azeitonas Verdes. mer...
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1912 kcal
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Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Cykling - 10 minuter, Springa - 10 Km/H - 20 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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