talita bruetto
Gick med januari 2015
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30
Vikthistorik

Startvikt
63,3 kg
Tappat hittills: 6,9 kg

Nuvarande vikt
56,4 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt
54 kg
Kvarvarande: 2,4 kg
Qual mulher nao quer ser magra? A sociedade nos impõe um padrão tão alto que muitas vezes parece inalcançável.... Bem... Com a dieta Low Carb meus problemas acabaram!!! Agora sou magra de novo, alcancei minha meta (57kg)e agora quero ir além... dessa vez consigo também ser feliz, finalmente posso comer ate dizer "to cheia".... Sim, sou compulsiva, mais um motivo que me fez aderir essa dieta maravilhosa! Quero deixar gravado aqui o que me fez vencer a balança: Proteína + gordura natural. Tenho disposição, tenho alegria e tenho orgulho do meu corpo que é resultado do meu esforço! Sei que terá sempre alguém que vai criticar minha dieta, dizendo que eu como "errado" que eu preciso comer arroz, feijão e blablabla.... Sabe o que eu acho disso?
FODA-SE VC E SEU PÃOZINHO OU ARROZINHO INTEGRAL! Cada um sabe do próprio corpo, o que funciona e o que não funciona...o importante é a felicidade, a satisfação, esse é o ingrediente secreto da beleza verdadeira!

Minhas características mais marcantes:

Câncer ascendente em Aquário,
Adoro uma academia,
Amo cerveja,
Tenho 5 gatos,
Estudo Linguística,
Sou vaidosa,
Gosto de gente doida,
Detesto mimimi...


Gosto assim, sem medo de ser feliz!

Dieta Low Carb é muito mais que uma dieta, é estilo de vida! *O*

talita bruetto 's vikthistorik


Följer

Fat Runner
Sista invägningen: Tappar 7,7 kg per vecka Down
 
ClaudinhaT
Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka Down
LaCatalina
Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka Up
 
Lu sommer
Sista invägningen: Ökar 0,9 kg per vecka Up

talita bruetto 's kokbok

Kalorier: 108kcal | Fett: 6,18g | Kolh.: 11,18g | Prot: 3,08g
Bolo Paleo de Banana
Bolo sem açúcar, glúten, ou adoçantes artificiais.
Kalorier: 53kcal | Fett: 4,96g | Kolh.: 0,28g | Prot: 1,89g
Pão de Queijo
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
Visa komplett kokbok

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