Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 65,06g | Prot: 139,02g | Kolh.: 110,56g.
Frukost: Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Укроп, Лента Смесь Овощная Мексиканская , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Печень Трески Натуральная. Middag: Тыква, Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|