Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 68,95g | Prot: 104,54g | Kolh.: 118,15g.
Frukost: Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Черешня. Lunch: Окей Крупа Ячменная Ячневая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец, Помидоры, Fish House Печень Трески Натуральная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сибирские Отруби, МКС Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, МКС Молоко 2,5%, МКС Сыр Сулугуни. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|