Vamos para mais um dia
|
106,2 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 41,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 46,92g | Prot: 111,47g | Kolh.: 20,02g.
Lunch: Vinho Sauvignon Blanc, Queijo Parmesão (Ralado), Hortifruti Patinho Moído , Cebola Roxa, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Folha de Beterraba, Sementes de Alfafa (Germinado), Abobrinha Italiana. Middag: Pepino Japonês, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
Kommentarer
31 maj 22 av medlem: kelgmp
|
Obrigada,mas é só retenção da Carbolândia indo embora mesmo🤣🤣🤣
31 maj 22 av medlem: Ana Paula Manzo
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana Paula Manzo 's vikthistorik
|