|
заготовка для обеда. Осталось толтко поставить в духовку♥
|
1455 kcal
|
Fett: 50,47g | Prot: 81,00g | Kolh.: 184,10g.
Frukost: Клубника, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Чумак Томатная Паста 25%, Сто Пудов Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%, Яичный Белок, Cheese Boss Моцарелла. Middag: Огурец (с Кожурой), Лаваш до Шашлику Лаваш, Cheese Life Моцарелла, Помидоры, Сметана 20%, Капуста. Snacks/Annat: Nescafe Американо с Молоком, Power Pro Waffer Bar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|