Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 70,17g | Prot: 64,92g | Kolh.: 186,31g.
Frukost: Свиной Фарш (Приготовленный), Oreo Печенье, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Lunch: Рулет, Oreo Печенье, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Хлеб Черный, Ленивые Голубцы, Окрошка. Middag: Чай с Сахаром, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Lay's Чипсы. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|