Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 42,25g | Prot: 27,29g | Kolh.: 194,21g.
Frukost: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Майонез, Белая Дача Зелень, Редис, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Живые Конфеты Мармелад Малина, Сливочное Масло, Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|