|
|
2686 kcal
|
Fett: 92,93g | Prot: 174,21g | Kolh.: 270,13g.
Frukost: Mercadona Salsicha Fresca, Mercadona Leite Magro + Proteinas, Nacional Morning Break, Ovo Mexido, Bimbo Pão de Forma Integral, Nestum Nestum Zero Espelta e Aveia. Lunch: Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido), Ovo Mexido, Mercadona Pão de Forma Integral. Middag: Mercadona Salsicha Fresca, Carne de Porco do Lombo Assada, Esparguete (Cozido). Snacks/Annat: Bio Village Tartines Et Sesame, Pingo Doce Iogurte Proteico Magro Cremoso Maracujá , Prozis 100% Real Whey Protein. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jonyferreira 's vikthistorik
|