Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 57,89g | Prot: 58,93g | Kolh.: 167,21g.
Frukost: Шарлотка с Яблоками, Батон, Хохланд Творожный Сыр, Цикорий с Молоком, Свиные Фрикадельки, Пирожок с Печенью, Сметана . Lunch: Верный Зефир Ванильный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареное Филе Свинины, Пирожок с Печенью, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Макароны с Маслом, Щи с Мясом. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|