Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2022
|
62,8 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 66,25g | Prot: 70,15g | Kolh.: 170,06g.
Frukost: Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Сырники Домашние, Цикорий с Молоком, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Батон. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Свиные Фрикадельки, Окрошка, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный. Middag: Цикорий с Молоком, Шоколад. Snacks/Annat: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Цикорий с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|