Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
88,0 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 75,24g | Prot: 53,40g | Kolh.: 130,16g.
Frukost: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Lay's Classic Potato Chips (42.5g), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Middag: Pizza with Meat. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|