Desde hoy vamos en serio
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1390 kcal
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Fett: 36,05g | Prot: 130,21g | Kolh.: 136,98g.
Frukost: Clara de Huevo, Carrefour Pan con Salvado, La Paulina Queso Magro, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Huevo. Lunch: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Canale Tallarines, Huevo, Carrefour Pan con Salvado, Tregar Queso Blanco Light, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Clara de Huevo. Middag: Egran Lentejas, Carrefour Arroz Parboil, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Manzana Roja, The Happy Snack Mix Power, Banana, Fit Whey Protein Fit Whey Protein. mer...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
21 apr 22 av medlem: sigosiendoLuisCuestas
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Si, con más permitidos xD
22 apr 22 av medlem: EmiliaC.
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22 apr 22 av medlem: elianalt91
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Éxitos en esta nueva etapa!, Yo te veo genial, pero esta bueno siempre superarse un poquito más!! Suerte 🍀
22 apr 22 av medlem: Josseffinaa
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22 apr 22 av medlem: EmiliaC.
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para el objetivo que quiero tengo que ser un poco más estricta
22 apr 22 av medlem: EmiliaC.
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Sí me imagino. Obse le dicen 😀
22 apr 22 av medlem: sigosiendoLuisCuestas
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22 apr 22 av medlem: matdelc
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