Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
63,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 35,53g | Prot: 26,80g | Kolh.: 152,59g.
Frukost: Eau de Robinet, Jus de Citron, Gingembre, Café Expresso, Nutella Nutella, Pain Semi-Complet Maison Farine T110. Lunch: Heinz Ketchup Bio, Findus Pommes Rissolées, McCain Bun's Jambon Ketchup. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ardigasna 's vikthistorik
|