Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2014
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2014:
|
1077 kcal
|
Fett: 50,92g | Prot: 75,21g | Kolh.: 78,67g.
Frukost: CareOne Whey Protein. Lunch: Imperial 75% Vegetable Oil Margarine, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Sweet Potato. Middag: Skinless Chicken Breast, Cardini's Raspberry Pomegranate Dressing, Emerald Glazed Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Peanut Butter, Apples, Amazing Grass Organic Wheat Grass. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Barbara4572 's vikthistorik
|