bravooo 🦍 a seguir superándote 💪🏻 saludos de una uruguaya desde Mallorca, España
10 mar 22 av medlem: fitness.coach.bianca
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10 mar 22 av medlem: siempre aprendiendo
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Mucho trabajo, enhorabuena 😊
10 mar 22 av medlem: Succubae
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ENHORABUENA en mayúsculas. Bravo!! yo estoy en ello también, pero es tan difícil.... pero lo conseguiremos!
10 mar 22 av medlem: anitasweis
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Felicidades! Que altura tienes?
10 mar 22 av medlem: Andrea.j.28
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Dios mio!! Como lo has hecho!!??!??
10 mar 22 av medlem: sayurima84
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👏👏👏👏👏. Yo también estoy en etapa de volumen, reduciéndolo!!!!😂😂😂
10 mar 22 av medlem: jordibuseros
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10 mar 22 av medlem: DonCachitas
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👏🏻💪🏻 felicidades!! lo estás haciendo genial!!
10 mar 22 av medlem: LuuDH
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Jordi, yo estoy en la otra etapa de volumen de grasa! 🤦♀️ Desde que he engordado y sigo…no hay forma de encontrar el camino…no se que me pasa 😳🤦♀️🤦♀️
10 mar 22 av medlem: Andrea.j.28
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Hola soy nueva, y la verdad nunca soy capaz de hacer una dieta más de 2 semanas.... con esta aplicación estoy intentando controlar las kalorias, pero vamos no se, creo que algo estoy haciendo mal
10 mar 22 av medlem: asiul82
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10 mar 22 av medlem: EstherVdietista
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Gracias 😊 en la foto de shorts rosa ya había bajado 20 kilos, yo pesaba 106 kilos cuando inicié y baje hasta 67 kilos y ahora en volumen peso 74 kilos, mido 1.77 metros.
Cómo lo hice? Motivación, constancia, disciplina, amor propio!
Nunca he ido a un gym yo hago ejercicio en mi casa 🏋🏽♀️ entreno 5 días ala semana y solo tengo libre una comida ala semana el domingo.
Entreno una hora y hasta una hora y media.
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Eso sí que es constancia y voluntad!!!! Todos mis respetos👏👏👏👏👏
10 mar 22 av medlem: jordibuseros
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Vamos!! Motivación a tope!! A seguir que ya el camino es todo hacia arriba lo más difícil ya esta hecho !! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
10 mar 22 av medlem: Juanmiita98
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wow, excelentes resultados de constancia y disciplina
realizas alguna rutina de YouTube o así?
10 mar 22 av medlem: ztranberrix
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Wow 1,77 m 😯. Que bien dices…amor propio! Ole tu! 🤟🤟🤟🤟 Estas genial!
10 mar 22 av medlem: Andrea.j.28
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asiul82, expón tus dudas, te ayudaremos encantados
10 mar 22 av medlem: Jorgeb__
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Increíble!! Enhorabuena x los resultados!👏🏼💪🏼
10 mar 22 av medlem: nerea0010
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Enhorabuena, muy buen trabajo 💪🏻💪🏻💪🏻
10 mar 22 av medlem: ElenaRM1977
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