Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2022
|
87,0 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 53,49g | Kolh.: 119,92g.
Frukost: Spinach , Bacon, Egg. Lunch: Egg, Lettuce, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Adams Diced Onion, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Progresso Broccoli Cheese Soup. Middag: Cheese Pizza. Snacks/Annat: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Bananas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|