Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2009
|
106 kg
Tappat hittills: 52,8 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
816 kcal
|
Fett: 31,09g | Prot: 61,74g | Kolh.: 79,00g.
Frukost: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: carrots, wholemeal bread, Silky Cauliflower Soup. Middag: honey, cream, banana, egg, flaxseed meal, gravy, cauliflower, cabbage, lamb chop. Snacks/Annat: Maya Gold Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|