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Wok de verduras (calabacin, cebolla, pimiento verde y zanahoria) con langostinos y salsa de soja 😋😋 Platazo super saciante por 360 Kcal + Una rebanadita de pan de masa madre, y de postre, un yogur de proteinas natural
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
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1674 kcal
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Fett: 49,04g | Prot: 80,90g | Kolh.: 242,79g.
Frukost: Auchan CHOCOLATE NEGRO 72% con PEPITAS de CACAO, Pan Masa Madre, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Pan Masa Madre, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Pimientos Verdes, Cebollas Dulces, Calabacín, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen. Middag: Mercadona Zanahoria Rallada, Auchan Salmón Ahumado, Pan Masa Madre, Tomates. Snacks/Annat: Pastelillos de Chocolate, Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Brüggen Copos de Avena, Azúcar Morena, Plátano Maduro, Plátano Maduro, Azúcar Morena, Brüggen Copos de Avena, Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Manzana Golden, Auchan L. Casei Natural. mer...
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2302 kcal
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Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 18 minuter, Matlagning - 30 minuter, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 55 minuter, Vila - 14 timmar och 17 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Qué bueno tiene que estar! Te ha quedado súper bonito 😊😊
27 feb 22 av medlem: • Chuches •
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Precioso y riquísimo!!😍👏🏻
27 feb 22 av medlem: LuuDH
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27 feb 22 av medlem: ElenaRM1977
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Que rico! Ya veo que te lo voy a copiar!📝🤓 Ahora que tengo el aparato para hacer espaguetis con vegetales... tendré que aprovechar!😂
27 feb 22 av medlem: Glòria_tab
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