Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
1139 kcal
|
Fett: 62,70g | Prot: 54,46g | Kolh.: 87,12g.
Frukost: Сыродел Сыр Черный Король, Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Сахар, Чай. Lunch: Сыродел Сыр Черный Король, Сахар, Чай, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Суп с Фрикадельками. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Avaank-83 's vikthistorik
|