Avaank-83
Gick med augusti 2019
|
Inlägg
77
Följer
22
Följare
7
|
Vikthistorik
Startvikt
61 kg
Tappat hittills:
5,1 kg
Nuvarande vikt
66,1 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
53 kg
Kvarvarande:
13,1 kg
|
|
|
|
ПРИВЕТ ВСЕМ! Я Анялю
37 лет, Нет уже почти 39 и я Все еще пытаюсь согнать наеденное не посильным трудов .
март2020 Участник ЖП марафона 11 команда "Пузырики",до 1700 кал
февраль 2020 Участник ЖП марафона 10 команда "Пузырики",до 1700 кал
итог за время похудения набрала еще итог 65гк., надо -15
2014ккал при тренировке (так 1800 ккал) в сутки ,спорт хотя бы 3 раза в неделю....
|
 Avaank-83 's vikthistorik
 Följer
|
|