Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2022
|
121 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2022:
|
909 kcal
|
Fett: 35,25g | Prot: 50,04g | Kolh.: 102,54g.
Frukost: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Простоквашино Сметана 15%, Хурма, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Апельсины, Азбука Вкуса Говядина По-Бургундски Для Запекания, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|