Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2014
|
68,0 kg
Tappat hittills: 39,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2014:
|
1949 kcal
|
Fett: 84,10g | Prot: 102,20g | Kolh.: 211,80g.
Frukost: Bon Appetit Apple Danish, RaceTrac Sugar Free French Vanilla Cappuccino (Medium), Fresh & Easy Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Hydroxycut Lean Protein Shake. Lunch: Arby's Roast Turkey Ranch & Bacon Wrap. Middag: Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl, healthy choice honey glazed turkey and potatoes steamer. Snacks/Annat: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|