Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2014
|
78,0 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2014:
|
162 kcal
|
Fett: 1,72g | Prot: 23,65g | Kolh.: 13,69g.
Frukost: Coffee. Lunch: Sea Best Tilapia Fillets, Strawberries, Grape Tomatoes, Dasani Bottled Water (16.9 oz). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nanas diet 's vikthistorik
|