Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2014
|
107,9 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2014:
|
1024 kcal
|
Fett: 29,48g | Prot: 39,80g | Kolh.: 151,40g.
Frukost: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Lunch: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Snacks/Annat: Wegmans Glazed Mini Doughnuts. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|