Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2022
|
58,1 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2022:
|
1805 kcal
|
Fett: 53,55g | Prot: 142,59g | Kolh.: 180,36g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Баклажаны с Овощами, Магнит Слива, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриные Бедрышки (Запеченные), Пятерочка Свекла, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо. mer...
|
Ökar 13,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|