Gran Zapretnogo 's dagbok, 20 jan 22

хачапурь совсем обленился,яйцо уже у ей внутре,как говорится) белок,клетчатка,молочка- это супер комбо ))) доброго всем утра)

---

1381 kcal

Fett: 60,40g | Prot: 124,14g | Kolh.: 99,92g.   Frukost: Огурец (с Кожурой), Самарский Кондитер Ореховый Каприз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, ВкусВилл Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Голубая Лагуна, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Самарский Кондитер Конфеты Голубая Лагуна. Middag: Печень куриная + йогурт, Салат капуста +морковь (зорик). mer...