|
Visa kostkalendern, 19 januari 2022:
|
1409 kcal
|
Fett: 47,09g | Prot: 79,46g | Kolh.: 160,76g.
Frukost: Queijo Fresco, Lider Leite Desnatado, Ovo Mexido. Lunch: Almanara Kibe Assado, Purê de Mandioca, Arroz Integral (Longo, Cozido). Middag: Mariza Proteína Texturizada de Soja, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Queijo Fresco. Snacks/Annat: Cacau em Pó (Não Adocicado), Minamel Mel Silvestre, Lider Leite Desnatado, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Santo Antônio Paçoca Rolha Zero Açúcar, Maçã. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janainascaldeira 's vikthistorik
|