Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2014
|
67,6 kg
Tappat hittills: 39,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2014:
|
1492 kcal
|
Fett: 68,50g | Prot: 37,50g | Kolh.: 184,50g.
Frukost: Wendy's Artisan Egg & Cheese, RaceTrac Sugar Free French Vanilla Cappuccino (Medium). Lunch: Del Monte Fruit Naturals Red Grapefruit no sugar added (Del Monte). Middag: Ready Pac Bistro Cobb Salad. Snacks/Annat: Snyders Pretzels, Publix Carrot Cake, QuikTrip Fat Free French Vanilla Cappuccino. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|